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ぞうたん

2013年12月07日

温泉に入る前に

温泉に入浴する前には十分なかけ湯が大切です。
かけ湯の効果としては、
入浴前に体を温めると言う事と、体の汚れを軽く落とすと言う事が挙げられます。
かけ湯の方法は、足の先の方からかけていくのがいいそうです。
要するに心臓から離れたところからかけていくことになりますね。
体を徐々に温めることで、血圧の急激な上昇を抑えるためでもあります。  


Posted by ぞうたん at 14:07Comments(0)